Kipuileeko alaselkä?😵💫 Se on oikeastaan melko yleistä. Kahdeksan kymmenestä aikuisesta tuntee jonkinlaista alaselkäkipua elämänsä aikana. Mikäli tunnistit tästä itsesi, tule testamaan keskivartalohierontamme!😌
💁♀️💆♀️Esittelyssä keskivartalohieronta:
Konseptissa keskitytään erityisesti lonkkaa ympäröiviin lihaksiin sekä lantion- ja alaselän lihaksistoon, ristiluun alue mukaan lukien. Vatsamakuulla aloitetaan alaselän ja lantion käsittelystä, jonka jälkeen mobilisoivin ottein keskitytään pakaran yläosaan. Seuraavaksi ristiluun käsittely, josta palataan takaisin pakaran seudulle. Lopuksi lonkankoukistajan käsittelystä relaksoivat venytykset takalinjalle, samaan tapaan kuin ylävartalohieronnassa!✨
Ehon ammattilaiset auttavat sinua rentoutumaan, oli alaselkäkipua tai ei! 💚 #ehostus